おはようございます！歯科衛生士の石津です。最近、患者様で口内炎の方が何人か見受けられます。この時期、寒暖差の影響などで体調を崩されている方、口内炎が出来ていたりしませんか？

免疫力の低下、ビタミン不足、体力の低下などで口内炎が出来る事があります。身体の疲れなどでお口の中にも影響が出る位、お口の中は繊細です。

口内炎でお食事に影響が出る事もありますよね？そんな時はビタミンBを摂取して下さい。大根、ほうれん草、はちみつ、わかめ、納豆には豊富に含まれています。もちろん、休息も必要です。

身体の中から、綺麗になり、お口の健康に努めて下さいね☆

本日は休診日になりますので、明日からスタッフ一同、元気にお待ちしております！