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日向ぼっこ

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衛生士の園田です^_^

今日はお休みを頂き、クローゼットの中を掃除しました☺︎
うちの犬が邪魔をするので、中々進まず(;_;)無視したら私のスパッツをソファーに持っていき、日向ぼっこしてました(╹◡╹)日の当たる場所は梅のお気に入りゾーンです☺︎
部屋の中はあったかいですが、外は肌寒い(-。-;
風邪ひかないようしないと(-。-;外から帰ってきたときは、手洗いうがいをしっかりしています☺︎ちなみに私の愛用うがい薬はコンクールです☺︎
みなさまも、まだまだ肌寒いので体調にお気をつけてください(^^)


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おいしい虫歯予防

こんにちは!助手のナカです( ・(OO)・ )!
先日「MIペーストチョコレート」を購入したので
紹介します~!!

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がつんとチョコ味!!というよりはココアよりかもしれません。とってもおいしいです(⌒▽⌒)
甘いもの好きなわたしにはたまりません。。
当医院では「ストロベリー」「メロン」「ヨーグルト」「バニラ」を販売しております。
ちなみに「チョコレート」は期間限定です!!!!!
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MIペーストはミネラルを豊富に含んでいるので歯の再石灰化を促進させ歯を強化する働きがあります!!
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お子様はもちろん、大人の方にもおすすめです!
虫歯で歯が痛くなる前に、おいしい虫歯予防はじめませんか??( ´o` )


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リカルチョコ

歯科技工士の山中です。
もうすぐバレンタインデーですね。まつばら歯科では13日と14日はバレンタインイベントで珍しいリカルチョコレートも用意されますよ!
「リカルチョコレート」とは、甘味料としてキシリトールが100%使用されているチョコレートです。キシリトールは虫歯になりにくいのとカロリーが砂糖より控えめな他、血糖値の急上昇を抑えるという特徴もあります(糖類、多糖類に比べ上昇率は約半分ほどだそうです)。味も後味がさっぱりしていてとても美味しいんですよ!
私は血糖値が気になるお義父さんへリカルチョコをプレゼントしようと思っています(^o^)b 皆さまもぜひお試し下さいね。


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口寂しい時は…

明けましておめでとうございます。歯科技工士の山中です。
まつばら歯科は本日から診療しております。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。

お正月は周りに美味しいものが沢山あって、ついつい間食をしてしまいがちですよね。私も毎年の事ながら、また食べ過ぎてしまったあ~と反省しているところです。
間食は太るのはもちろんのこと、実は歯にも良くありません。
食べる事により口の中は酸性になります。その後唾液で中和されるのですが、食べ物を頻繁に口にすると中和されるのが間に合わず、酸性の状態が続いてします。酸は歯を溶かし、虫歯になりやすい脱灰を引き起こしますので、口の中が酸性の状態が続くと虫歯になりやすいということになります。

そこでお勧めしたいのがキシリトール100%のお菓子です。キシリトールとは食べても口の中を酸性にしない甘味料です。しかもカロリーも砂糖より3割くらい控えめなんですよ!
キシリトールと言うとガムのイメージですが、まつばら歯科では飴やチョコレートも揃っています。
お正月が終わって口寂しいこの時期にいかがでしょうか。


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続きです…⸜(๑⃙⃘’ᵕ’๑⃙⃘)⸝⋆*

今晩は、助手の谷井です。
前回の歯磨きをしなくても虫歯にならなかった理由について気になりますよね? 早速、お伝えしますね◡̈⃝❁

くろさわ歯科の院長である、黒沢家の子供たちは決まった食事とおやつの時間しか食べ物を口にせず、飲み物も水やお茶を喉が渇いた時だけにするようにしたとの事。

「食べ物を口にすると酸が作られ歯の表面のミネラルが溶ける『脱灰』が起こります。それを唾液が中性に戻し、ミネラルが歯に入り込んで虫歯を防ぐ。これを『再石灰化』と呼び、『脱灰→再石灰化』が歯の健康を守るメカニズムになります。秘密は、このメカニズムだったのです。

間食が多いと脱灰の機会が頻繁に起こります。
つまり「虫歯ができやすい状態が長い」ので、虫歯になるリスクが高まります。また、砂糖や油を多く使用するおやつは、ダラダラ食べ続けてしまいます。
そして、日本の伝統食との関連ですが、伝統食は砂糖や油をほぼ使用しません。血糖値が上昇して満腹感を覚えればそれ以上の食欲を抑えやすく、規則正しい食生活習慣が確立しやすいのです」伝統食だからこそ、虫歯になりにくい食べ方が出来るのだそうです。私も、とても勉強になりました。

前回もお伝えしましたが、大人は歯周病が関係するので
歯磨きをきちんとして下さいね。
歯磨きも自分でもとれない汚れはどうしてもありますので、定期的にお掃除にいらして下さいヾ(❛ᴗ˂ *)
予約は平日の15時〜17時がオススメです。
スタッフ一同、お待ちしております。


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もうすぐ

こんにちは! 助手のナカです( ・(OO)・ )
朝方や夜中の気温が0度ちかくになるほど寒くなってきました、、体調はいかがですか?
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もうすぐクリスマスや年末年始
たのしみが盛りだくさんですね!
チキンやケーキ、おせち料理などなど
おいしいものも沢山です( 笑 )
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こういうとき噛める歯があることはとても大切なことだなあと感じます。
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ちょっと歯に違和感があるような気がするけど大丈夫かな〜!と思っていたら虫歯があったり(数ヶ月前のわたしです、、(´*ω*`)) 今思えば放っておかないでよかった、、と思うばかりです。
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これから美味しいものいっぱいのイベントを思いっきり楽しむためにも、気になるところがございましたらまつばら歯科にいらしてください!
みなさまの心配や不安が和らぐよう、笑顔でお待ちしております(*⌒▽⌒*)


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はみがき

こんにちは!助手のナカです( ・(OO)・ )
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今日はオススメのクラプロックスという歯ブラシを紹介します!!

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☆ 特徴
・超極細毛が約7600本!ふわふわ!
・歯の汚れをしっかり落とし歯茎にも優しい!
・毛がポリエステルファイバーなので普通の歯ブラシより長持ち!
・持ちやすいグリップ!
・豊富なカラーバリエーション

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わたしも使い始めて3ヶ月ほどになりますが、長期間使っていても丈夫なので長持ちしますしコストパフォーマンスも◎です!
毛が柔らかく、磨いていてとても気持ちがいいです!
磨いたあとはサッパリツルツルになります。
また、カラーバリエーションが豊富で、毛とグリップの色が違ったりと楽しさがあるのでご自宅用はもちろん、プレゼントにも喜ばれると思います!
当院にもサンプルがございますので是非お手に取ってふわふわの毛を触ってみてください!(⌒▽⌒)
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インフルエンザも流行してきていますので、お口のケアからしっかり予防していきたいですね!


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水族館

こんにちは! 助手のナカです( ・(OO)・ )
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先日、リニューアルした都内の水族館に行ってきました!

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都会のビルとペンギンやペリカン達!すごく癒されました。ペリカンが水の中で口をパクパクしていたので下から撮ってみました( 笑 ) この のど袋の中には10ℓほどの水が入るそうです!近くで見ると大きな口でびっくりしました!
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わたしも負けないくらい、まつばら歯科に来院される皆さまを笑顔で癒せるようにがんばります(⌒▽⌒)


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新人スタッフ☺︎

こんにちは!助手のナカです( ・(OO)・ )
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本日は入社当時から参加させていただいている新人スタッフセミナーの最終日でした! ここでは主に新人スタッフとしてのあり方など様々なことについて学んできました。
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まだまだ新人のわたくしですが、ここで学ばせていただいたことを十分に発揮し、よりよい環境づくりができるよう貢献していきたいと強く思いました!
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また最近ぐんっと気温が下がって台風も近づいてきているようなので暖かくしてお過ごしくださいฅ^•ﻌ•^ฅ
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患者さま、医院の皆さんへの感謝の気持ちを忘れず、明日もあたたかい笑顔で皆さまのご来院、お待ちしております!!


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緑、黄、橙、赤、淡い桃

こんにちは歯科技工士の宮林です。
秋これから紅葉の始まりです。針葉樹の緑色、銀杏の黄色、もみじの赤色。そのもみじ、日を追っての色の変化は、とても不思議で、すばらしい自然の美を感じます。先日、ある雑誌に紅葉の中で咲き誇る冬桜という写真がありました。桜は「春」の代名詞ですが、 年に2度咲く、桜があるそうです。日本の四季のすばらしさを感じている私です。
義歯(入れ歯)を初めて使用される方へ。
入れ歯は、慣れるまでに時間がかかります。違和感があるのは当然です。徐々に慣れていきます。心配しないで下さい。
入れ歯の着脱、まずは取り外しの練習を鏡を見ながら行って下さい。特に部分入れ歯を入れるときと外すときは、逆になります。つまり、左側から入れたら外すときは、右側から。また、後ろから入れたら、前から外します。このように入れ歯には着脱方向があります。難しいと思う方は、歯科医師に聞いて下さい。完全に入れ歯がおさまらない内に、無理に噛み込んだり、無理に外そうとすれば、破損や変形の原因になりますので、注意して下さい。また、痛いのに無理して長い時間入れておきますと、傷ができたり、腫れたりします。痛いときには外しておいて、その場所を覚えておいて後で調整を受けて下さい。就寝時には、入れ歯を外してご自身の歯と入れ歯をブラッシングして洗浄液に浸けて下さい。朝、装着前には、洗浄液から出して流水で洗ってから入れて下さい。
洗浄剤につきましては、ご相談くださればと思います。


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