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カテゴリ: ハピカ通信

 

☆ハピカ通信 72☆

皆さまこんにちは。保育士の柴山です!

 

連日の雨続きで気が滅入ってしまいますね…リフレッシュしたいなぁと思っている方、多いと思います。

 

先日、急に食べたくなって、夏といえば…!!で、食べました(o’ч’o)
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そう、カレーです!!安易でしたか?(笑)

 

暑い季節になると、ちょっと辛味のあるものが欲しくなるのは私だけではないはず…。ついついご飯も進みますしね〜。
でも、辛いものや酸っぱいものなど刺激の強いものをたくさん摂ると、知覚過敏の症状などがある方はより症状がひどくなってしまうことがあるようです。何事も程々に…ですね!

 

 

さて、今年もキッズイベントの季節が近づいてまいりました!まだ詳細はお伝え出来ないのですが、これまでやったことのない事に挑戦しようと思っていますので、楽しみにしていてくださいね!!

 

それでは本格的な夏の到来に向けて、皆さんも美味しいものを食べて、パワーを付けていきましょう(ง •̀_•́)ง


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☆ハピカ通信 71☆

皆様こんばんは!保育士の柴山です(*´ᗜ`*)

 

いよいよ梅雨入りし、雨の予報が急に多くなりましたね!空気が冷えることもあるので、体調には十分注意したいです。

 

さて、私は一昨日 昨日と、結婚式に参列するため鹿児島を訪れました。初めて行ったのですが、某ドラマの影響で西郷隆盛や島津家にまつわるお土産や観光地が多く、とても賑わっていました!

 

そんな鹿児島で訪れたとんかつ屋さんで、素敵な書を見つけましたよ!
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ちょっと反射してしまいましたが、「口福」と書かれています。とても美味しいとんかつをいただいたのですが、美味しいものを食べて幸せを感じるってとてもいいですよね!!
私は食べることが大好きなのですが、美味しいものをしっかり味わえる喜びは、やはり健康な歯があってこそだと思います。私たちの身体は、口から摂取するものでその状態が良くも悪くもなります。より良い口腔環境で、より良いものを摂取し、より良い身体・健康づくりをしていきたいですね!!

 

梅雨時は天候の悪さも影響するのか、歯の調子が悪くなる方も増えるようです。何か気になる症状がある方は、ぜひ早めに当院へいらしてくださいね!


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☆ハピカ通信 70☆

皆様こんばんは!保育士の柴山です(*゚▽゚)ノ

 

昨日6月4日は虫歯予防デーということで、当院では来院された方にプラミラーをプレゼントしていましたが、運良くゲット出来た方はいますか??まつばら歯科では毎月様々なイベントを企画していますので、今回のプレゼント企画を知らなかった!という方も、今後ともこちらのブログや院内掲示物をこまめにチェックしていてくださいね!!

 

さて、いよいよ梅雨の気配も近づいてきましたが当院では一足先に七夕の笹を飾りました!!入口を入ってすぐの所に自由に願い事を書けるようにペンと短冊を用意しましたので、診療をお待ちいただく間にぜひ飾ってくださいね☆当院の七夕飾りではお願い事がよくかなうとか…( *´艸`)大人の方もぜひどうぞ!
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☆ハピカ通信 69☆

皆様こんばんは!保育士の柴山です(*゚▽゚)ノ

 

日に日に陽射しが強くなり、いよいよ夏が近づいてきた気がしますね!そろそろアイスが美味しい季節です(笑)

 

というわけで…
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先日、お茶のソフトクリームというのをいただきました!茶色の方がほうじ茶、緑色の方が抹茶です。どちらもお茶の香りがとても良く、美味しかったです(*´ч`*)

 

お茶といえば…子どもの頃、定期的に通っていた歯医者さんからある日「お茶よく飲む?」と聞かれたことがありました。我が家は昔から食後に緑茶をほぼ必ず飲むのでそうお話しすると、「じゃあこの着色はそれかな?」と。どうやらその歯医者さんは、私の歯の着色汚れを指摘したようでした。お茶で着色?と、その時はあまりピンと来なかったのですが、使い続けた湯のみのふちに茶渋がついているのを見れば、納得ですよね。

 

お茶にはタンニンという成分が含まれているのですが、着色の原因はこのタンニンだそうです。紅茶にはタンニンが多く含まれているということで、紅茶好きの私としてはちょっと気を付けたいところです。ほうじ茶や麦茶などはタンニンの含有量が少ないので、着色が気になる方はタンニンの成分量にも注目してみるといいかもしれません!

 

歯の着色汚れは放っておくと、普段の歯磨きではなかなか落とせなくなってきます。ぜひ定期的に歯医者に通って、健康で美しい歯を保ちましょうね(ง •̀_•́)ง


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☆ハピカ通信 68☆

皆さまこんばんは!保育士の柴山です(*゚▽゚)ノ

 

まつばら歯科の引っ越しも無事終わり、新しい場所での診療が始まりました!!待合室の雰囲気もガラリと変わり、驚かれた方もいるかもしれません。まだ来院されたことのない方は、検診がてらぜひ見に来てください!!

 

ちなみに旧医院は今後 改装工事が始まります。新たなキッズルームと技工士室が出来上がるまで、しばらくお待ちくださいね!

 

その間、仮のキッズルームが新医院内にはあります!
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場所が分かりづらいかも知れませんが、受付・待合室からは奥まった所にあります。遠慮せず受付に声をかけてください!

 

新医院でもご利用お待ちしております(*´ᗜ`*)


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☆ハピカ通信 67☆

皆様こんばんは!保育士の柴山です(*゚▽゚)ノ

 

先週は天気が安定しない日が続きましたが、体調崩された方はいませんか??もうさすがに寒い日はないとは思いますが、今度は熱中症などの危険性も出てきますから、十分気をつけたいですね。

 

さて、まつばら歯科はいよいよ移転いたします!!16日~18日は引越し作業のため、院自体がお休みになります。19日、20日は内覧会と定期検診を受け付けております。新しくなったまつばら歯科をぜひ見にいらしてください!!(21日~は通常の診療が始まります)

 

また、現医院は新しいキッズルームと技工士室に生まれ変わるための準備に入ります。そのためしばらくの間は、キッズルームも新しい医院内に移動になります!!ご利用を希望される方は、引き続きご予約お待ちしております( *´艸`)


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☆ハピカ通信 66☆

皆様こんばんは!保育士の柴山です(*^_^*)
間が空いてしまい申し訳ありません…。

 

実は先週の土曜日、ギックリ腰になってしまいましたヾ(◎o◎,,;)ノここ最近、整体に通っていて少しずつ快方に向かっていた矢先の出来事だったので、結構ショックです…。今日も整体に行ったのですが「腹筋がないですね!」と言われてしまいました(๑¯ㅁ¯๑)

 

ゴールデンウィークも終わり、学校や仕事が再開して少しずつ疲れやストレスがたまり出してる人、多いのではないでしょうか。ついつい「今日はめんどくさいから歯磨きはいっかー!」なんて言ってる人、いませんか!!?その“つい”が度重なると、後で痛い目にあうかもしれませんよ(;`O´)o日頃のお口のケアを忘れがちな方、ぜひ検診にいらしてくださいね!!

 

私はもう少し腰の調子が戻ったら、腹筋の鍛え方をスタッフの腹筋マニアに聞いてみようと思います(ง •̀_•́)ง


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☆ハピカ通信 65☆

皆さまこんにちは!保育士の柴山ですヽ(。・ω・。)ノ

 

ゴールデンウィークが始まり、旅行や行楽地へお出かけする方も増えてきました。熱中症や日焼け対策を忘れないようにしてくださいね!!

 

さて、突然ですが私は先日餃子を大量に作りました!作りすぎて食べきれなかったのですが…焼き上がりがお店のようだと自画自賛してしまいました(o´艸`)
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美味しそうでしょー??(笑)

 

好きな方も多いと思いますが、翌日仕事がー…とか、デートがー…とか色々な事情で食べるのを避ける方もいると思います!でも食べ物が原因の口臭は、同じように食べ物で抑えることができるようです!!有名なところは緑茶や牛乳を飲む、リンゴを食べるといったところでしょうか。ただどれも食前か、食後すぐに摂らないとあまり意味は無いんだとか。やはり歯磨きをきちんとするに越したことはないですね!

 

ちなみに食べ物が原因ではない口臭は、虫歯や歯周病、その他器官や内臓系の病気が原因になっていることもあります。たかが口臭と思わず、何か違和感があるな?とか、不調だな?と思ったら、すぐ病院へ!!お口の悩みであれば、まずは当院へ相談に来てくださいね(^-^)

 

昔、私も歯が痛いと思って歯医者へ行ったところ「これは耳鼻科ですね!」と言われ、蓄膿症と診断されたことがありました(꒪ཫ꒪; )歯医者さんてなんでもわかるのね!と思ったものです(笑)

 

それでは皆さん、良いゴールデンウィークを!!


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☆ハピカ通信 64☆

皆様こんばんは!保育士の柴山ですヽ(。・ω・。)ノ

 

今日は夏のような日差しでしたね!!最近の気温の急変には悩まされます…。

 

今日は出先で小籠包をいただきました。
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細切りにされた生姜と黒酢でいただくのですが、この生姜が、少量の割に良いアクセントになってとても美味しかったです!

 

生姜といえば、体を温める作用があるというのはよく聞くと思います。これから熱くなる季節でどうしても冷たいものばかり摂りたくなりがちですが、体(内臓)を冷やすことは実はあまり健康にはよくありません。熱いものを食べる気にならない時も、この生姜を食事や飲み物にうまく取り入れてみるのも良いと思います!!
また生姜には抗炎症の作用があるので、歯ぐきの炎症を防いだり、お口の組織の健全な発達を促してくれる効果もあるそうです。

 

美味しく食べて、上手にお口と身体の健康を保ちましょう!!!


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☆ハピカ通信 63☆

皆様こんばんは!保育士の柴山です(*^_^*)

 

先日、親戚の家から採れたてのタケノコがたくさん送られてきました。チンジャオロースや煮物、たけのこご飯とまさにタケノコづくしのメニューが続きました(*´~`*)ŧ‹”ŧ‹”ŧ‹”旬のものを旬の時期に楽しめるっていいですね!!

 

タケノコといえば、生えたての歯(子どもの歯)は虫歯になりやすいということを患者様に説明するために、タケノコを例に出す歯医者さんも多いのだとか。
タケノコは生えた直後は軟らかいので食べることができますが、竹になると硬くなります。歯も同じように生えた時は軟らかく虫歯になりやすいですが、だんだん硬くなり虫歯になりにくくなるのです。確かに難しい言葉で説明されるよりイメージもしやすいですし、身近な例えを出されることで「気を付けよう!」という意識もつきやすいかなと思います。

 

まつばら歯科のスタッフも日々勉強していますから、よりわかりやすく患者様へお話しをする努力もしています!もし何か分からないことがあったり不安なことがあったら、遠慮せず納得するまでお話しくださいね(*´ᗜ`*)
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